Х - план: снижаем вес! \X-Plan: Weight Loss Programme
ПЛАН Х - одна из самых эффективных програм для снижения веса, в то время как другие программы могут не иметь желаемого результата. Он действует благодаря подходу, основанному на трех критериях: энергичные физические упражнения, тонизирующие упражнения, называемые пилатесс, и 28-дневная программа питания, которой несложно придерживаться. ...

Х - план: снижаем вес! \X-Plan: Weight Loss Programme ПЛАН Х - одна из самых эффективных програм для снижения веса, в то время как другие программы могут не иметь желаемого результата. Он действует благодаря подходу, основанному на трех критериях: энергичные физические упражнения, тонизирующие упражнения, называемые пилатесс, и 28-дневная программа питания, которой несложно придерживаться. Совмещайте правильные упражнения с соответствующей пищей и вы похудеете. ПЛАН Х создан для того, чтобы гарантировать результат! ПЛАН Х расчитан на 28 дней. Он включает в себя 3 элемента: сжигатель жира - это аеробика, состоящая из высоких и средних ударных упражнений, которые заставят сердце интенсивно работать и помогут снизить вес. Бодитоунер использует пилатесс и другие техники для того, чтобы укрепить ваши мышцы и придать им форму. И наконец 28-дневная программа питания, специально разработанная известным диетологом Линдой Барр для того, чтобы вы могли принимать именно ту пищу, которая уменьшит калории, поможет вывести из организма токсины и тем самым ускорит снижение веса. В этом вам помежнт специальный буклет рецептов, которые помогут в приготовлении пищи и список продуктов на 7 дней, чтобы у вас было все необходимое для правильного питания. Все что вам нужно делать - это придерживаться плана и результаты не заставят себя ждать. Вы станете не только лучше выглядеть, но и ваше общее самочувствие улучшится! Бонус: супер буклет рецептов "28 дней правильного питания".
Тип	учебный
Год	2005
Страна	США
Длительность	103 минут
Актеры
Режиссер
Язык	русский
Кол-во дисков	1
Формат	mpeg2 DVD